Die Zapchen-Übungen eignen sich wunderbar, gerade in Zeiten großer Herausforderungen eine Möglichkeit zu finden, „in und trotz allem“ unser Wohlgefühl zu unterstützen. Wir können uns mit diesen
kleinen Übungen zunehmend mit dem ursprünglich in uns angelegten Wohlgefühl wieder in Verbindung bringen und das genießen.
Wir haben in den letzten Wochen unerwartet gute Erfahrungen gemacht mit dem gemeinsamen Üben von Zapchen auch „auf Entfernung“ und unter den Möglichkeiten, die online-Plattformen bieten.
Wir bieten jetzt verschiedene online-Seminare an, die sich sowohl an Menschen richten, die Zapchen bereits üben, als auch an Menschen, die Zapchen neu kennenlernen möchten.
In den Seminaren üben wir gemeinsam, verbunden über die Plattform zoom. Alle Fragen zum Üben können gestellt werden. Diese Seminare dienen alle als Vorerfahrung für unsere beginnenden und
geplanten Trainings.
Voraussetzungen sind immer PC, Laptop oder Smartphone mit Kamera und Mikro, ein Raum, in dem ungestörtes Üben möglich ist, eine bequeme Sitzgelegenheit, eine Unterlage (Yogamatte, dicke Decke o-ä.) um darauf zu liegen.
SEMINARE
Z8 Zapchen- Einführung und Refresher mit Bernhard Hammer 12. -14.03.2021 weitere Infos
statt des Präsenzseminars in Berlin:
Z9 Online Zapchen Seminar mit Marlies Winkler 19. -20.03.2021 weitere Infos
Da die alltagsbegleitenden Übungsgruppen derzeit nicht als Präsenzveranstaltungen stattfinden können, bieten wir Menschen mit Vorerfahrung eine fortlaufende Abendgruppe per Zoom an. Voraussetzung sind Erfahrung mit den basics, sowie mit dem Rhythmus des Übens.
Diese Gruppe findet mittwochabends statt.
ab 20.01.2021 mit Cornelia Hammer, Marlies Winkler und Bernhard Hammer in unterschiedlicher Besetzung. weitere Infos
ZAPCHEN Einführungen online bei anderen Anbietern
mit Cornelia Hammer über Carl Auer Akademie
Termin 1: 26.- 28. März 2021
Termin 2: 04.-06. Juni 2021
Termin 3: 03.-05. September 2021
Termin 4: 03.-05 Dezember 2021
mit Bernhard und Cornelia Hammer bei der Psychologenakademie
09. -11-04.2021