Die Zapchen-Übungen eignen sich wunderbar, gerade in Zeiten großer Herausforderungen eine Möglichkeit zu finden, „in und trotz allem“ unser Wohlgefühl zu unterstützen. Wir können uns mit diesen
kleinen Übungen zunehmend mit dem ursprünglich in uns angelegten Wohlgefühl wieder in Verbindung bringen und das genießen.
Wir haben in den letzten Jahren unerwartet gute Erfahrungen gemacht mit dem gemeinsamen Üben von Zapchen auch „auf Entfernung“ und unter den Möglichkeiten, die online-Plattformen bieten.
Wir bieten verschiedene online-Seminare an, die sich sowohl an Menschen richten, die Zapchen bereits üben, als auch an Menschen, die Zapchen neu kennenlernen möchten.
In den Seminaren üben wir gemeinsam, verbunden über die Plattform zoom. Alle Fragen zum Üben können gestellt werden.
Die Seminare gelten als Vorerfahrung für beginnende und geplante Jahrestrainings.
Voraussetzungen sind immer PC, Laptop oder Smartphone mit Kamera und Mikro, ein Raum, in dem ungestörtes Üben möglich ist, eine bequeme Sitzgelegenheit, eine Unterlage (Yogamatte, dicke Decke o-ä.) um darauf zu liegen.
SEMINARE 2024
26./27.04.2024 Zapchen Einführung und Refresher mit Marlies Winkler
13./14.09.2024 Zapchen Einführung und Refresher mit Bernhard Hammer
29./30.11.2024 Zapchen Einführung und Refresher mit Marlies Winkler weitere Infos
Abendgruppe per ZOOM
Neben den regelmäßigen Präsenzgruppen, bieten wir weiterhin Menschen mit Vorerfahrung eine fortlaufende Abendgruppe per Zoom an. Voraussetzung sind Erfahrung mit den basics, sowie mit dem Rhythmus des Übens.
Diese Gruppe findet mittwochabends statt. Die 10 Abende sind nur komplett buchbar.
Termine 2024
24.01.2024 bis 27.03.2024 10 Abende
17.04.2024 bis 26.06.2024 10 Abende (nicht am 01.05.2024) Details zur Veranstaltung
18.09.2024 bis 04.12.2024 10 Abende (nicht am 16. und 23.10.2024)
Zeit:
jeweils ab 20.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr
Kosten:
jeweils € 150