Die Zapchen-Übungen eignen sich wunderbar, gerade in Zeiten großer Herausforderungen eine Möglichkeit zu finden, „in und trotz allem“ unser Wohlgefühl zu unterstützen. Wir können uns mit diesen kleinen Übungen zunehmend mit dem ursprünglich in uns angelegten Wohlgefühl wieder in Verbindung bringen und das genießen.

Wir haben in den letzten Jahren unerwartet gute Erfahrungen gemacht mit dem gemeinsamen Üben von Zapchen auch „auf Entfernung“ und unter den Möglichkeiten, die online-Plattformen bieten.
Wir bieten verschiedene online-Seminare an, die sich sowohl an Menschen richten, die Zapchen bereits üben, als auch an Menschen, die Zapchen neu kennenlernen möchten.

In den Seminaren üben wir gemeinsam, verbunden über die Plattform zoom. Alle Fragen zum Üben können gestellt werden.

Die Seminare gelten als Vorerfahrung für beginnende und geplante Jahrestrainings.

 

Voraussetzungen sind immer PC, Laptop oder Smartphone mit Kamera und Mikro, ein Raum, in dem ungestörtes Üben möglich ist, eine bequeme Sitzgelegenheit, eine Unterlage (Yogamatte, dicke Decke o-ä.) um darauf zu liegen.

 

Anmeldeformular

 

 

 

SEMINARE 2024

 

 

26./27.04.2024             Zapchen Einführung und Refresher mit Marlies Winkler

  

29./30.11.2024             Zapchen Einführung und Refresher mit Marlies Winkler            weitere Infos

 

Abendgruppe per ZOOM

 

Neben den regelmäßigen Präsenzgruppen, bieten wir weiterhin Menschen mit Vorerfahrung eine fortlaufende Abendgruppe per Zoom an. Voraussetzung sind Erfahrung mit den basics, sowie mit dem Rhythmus des Übens.

Diese Gruppe findet mittwochabends statt. Die 10 Abende sind nur komplett buchbar.

 

Termine 2024

24.01.2024 bis 27.03.2024   10 Abende

17.04.2024 bis 26.06.2024   10 Abende  (nicht am 01.05.2024)                         Details zur Veranstaltung 

18.09.2024 bis 04.12.2024   10 Abende  (nicht am 16. und 23.10.2024)

Zeit:

jeweils ab 20.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr

 

Kosten:

jeweils € 150

  

 

Zur Anmeldung