Neben den regelmäßigen Präsenzgruppen, bieten wir Menschen mit Vorerfahrung eine fortlaufende Abendgruppe per Zoom an. Voraussetzung sind Erfahrung mit den basics. Voraussetzungen sind immer PC, Laptop oder Smartphone mit Kamera und Mikro, ein Raum, in dem ungestörtes Üben möglich ist, eine bequeme Sitzgelegenheit, eine Unterlage (Yogamatte, dicke Decke o-ä.) um darauf zu liegen.
Die jeweilige Übung der Woche wird unter online-Anleitung von Marlies Winkler, Bernhard Hammer, Cornelia Hammer angeboten.
Meistens werden alle drei gemeinsam zur Verfügung stehen.
TERMINE 2026
21.01. - 25.03.2026 10 Abende
29.04. - 01.07.2026 10 Abende
09.09. - 18.11.2026 10 Abende (nicht am 14.10.)
Zeit:
jeweils ab 20.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr
Kosten:
jeweils € 150